Em 2007, uma mulher entrou em colapso em seu escritório, devido ao grave esgotamento físico e mental, resultando em alguns ossos quebrados no rosto e pontos que levou em um dos olhos. Este acontecimento foi um wake up call (uma chamada para despertar) para algo...
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Essa é uma discussão que vem tomando corpo ultimamente e noto que existe uma tendência a se exaltar o hábito de acordar cedo, enfatizando que esta atitude permite aproveitar melhor o dia, tomar um café da manhã nutritivo, fazer uma atividade física, entre...
